Petitchef

Massada de salmão e amêijoas com coentros

Prato Principal
6 porções
15 min
25 min
Muito Fácil
278 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

  • Para a massa basta cozer em água abundante com sal. A gosto de a deixar "al dente".
  • Para o salmão pus no forno a grelhar por 10 minutinhos só com sal, em cima de um tabuleiro com uma película anti-aderente.
  • Para as amêijoas basta dispor a cebola e o tomate partidinho aos cubos com um fio de azeite numa panela e deixar refogar bem.
  • De seguida é só juntar as amêijoas e fechar bem a panela. Esperar até que todas estejam abertas.
  • Para finalizar é juntar tudo e salpicar com coentrinhos frescos.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (253g)
Calorias: 278Kcal
  • Glícidos: 21g
  • Gord total: 10.2g
  • Gord.sat.: 2.1g
  • Proteínas: 25g
  • Fibras: 0.7g
  • Açúcar: 1.1g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Pescada com amêijoas e ervilhas
Pescada com amêijoas e ervilhas
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Como cozinhar um pavê de salmão no forno?
Como cozinhar um pavê de salmão no forno?
1 porções
12 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Poke bowl de salmão
Poke bowl de salmão
2 porções
1 h 10 m
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Coroa de natal, sabor salmão e mostarda
Coroa de natal, sabor salmão e mostarda
6 porções
50 min
Médio
4.7 / 5
Receita Waffles de salmão e queijo creme (philadelphia)
Waffles de salmão e queijo creme (philadelphia)
2 porções
18 min
Muito Fácil
4 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Salmão está caro? Faça aperitivos e economize na CEIA DE NATAL! Salmão está caro? Faça aperitivos e economize na CEIA DE NATAL! As Saborosas Receitas Portuguesas e Brasileiras As Saborosas Receitas Portuguesas e Brasileiras Os temperos mais usados para peixes e frutos do mar Os temperos mais usados para peixes e frutos do mar

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto