Petitchef

Frango com Banana

Entrada
6 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
468 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 8.69 (1.45€/porção)

Preparação

  • Tempere os peitos de frango com sal e o limão e em seguida, coloque numa frigideira anti-aderente, leve a lume médio com o óleo e frite até dourar.
  • Coloque os peitos já fritos num pirex e reserve. Na mesma frigideira, derreta a manteiga e frite as bananas fatiadas.
  • Cubra o frango com as bananas fritas, depois com o queijo mozzarella.
  • Despeje o molho branco por cima. Polvilhe com o queijo parmesão e leve ao forno médio, pré aquecido, por 15 minutos, para gratinar.
  • Sirva quente.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (321g)
Calorias: 468Kcal
  • Glícidos: 42.4g
  • Gord total: 21.8g
  • Gord.sat.: 11.1g
  • Proteínas: 20.4g
  • Fibras: 8.9g
  • Açúcar: 27.4g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 19
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Frango indiano (frango tandoori feito com iogurte)
Frango indiano (frango tandoori feito com iogurte)
2 porções
20 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Frango com gengibre e capim-limão (receita afrodisíaca)
Frango com gengibre e capim-limão (receita afrodisíaca)
2 porções
1 h 23 m
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Frango empanado com amendoim (sem fritura)
Frango empanado com amendoim (sem fritura)
20 porções
30 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Frango marinado com molho soja e mel
Frango marinado com molho soja e mel
2 porções
2 h 22 m
Muito Fácil
4 / 5
Receita Frango basquaise
Frango basquaise
2 porções
1 h 20 m
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Frango assado com limão siciliano e ervas
Frango assado com limão siciliano e ervas
4 porções
30 min
Muito Fácil
4.3 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Domingo é dia de FRANGO ASSADO! Domingo é dia de FRANGO ASSADO! Bananas maduras: O que fazer? Bananas maduras: O que fazer? Faça SALADAS com sobras de comida Faça SALADAS com sobras de comida

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto